Blog | Valérie Claeys

Blog Épanouissement personnel Vie de femme

Être là pour les autres sans se perdre soi-même

« Le maintien de l’empathie pour les autres commence par de la compassion pour nous même » -Kristin Neff & Christopher Germer- La période que nous traversons…

Valérie Claeys29/11/2020

Blog Épanouissement personnel Vie de femme

Oser être totalement soi-même

« Au fur et à mesure que nous laissons briller notre propre lumière, nous donnons inconsciemment aux autres la permission de faire de même. » -…

Valérie Claeys05/10/2020

Blog Épanouissement personnel Vie de femme

Prendre soin de soi : égoïsme ou altruisme ?

« Si je prends soin des autres en me négligeant moi-même, j’entretiens la négligence et non pas le soin » Thomas d’Ansembourg Aujourd’hui j’ai envie d’aborder…

Valérie Claeys30/08/2020

Blog Épanouissement personnel Vie de couple Vie de famille Vie de femme

Le syndrome de la femme épuisée d’avoir à penser à tout !

Avez-vous le sentiment de tout le temps courir, d’avoir la tête prête à exploser tellement vous avez de choses à penser, organiser, anticiper?Avez-vous l’impression pénible…

Valérie Claeys23/08/2020

Blog Vie de femme

Oser changer de vie : Interview Femmes Inspirantes #3

Ce n’est pas toujours facile d’oser se révéler à travers une nouvelle activité surtout quand on a pris l’habitude de se mettre en retrait et…

Valérie Claeys31/05/2020

Blog Épanouissement personnel Vie de femme

Oser se révéler

« Chaque être contient en lui un trésor qui ne demande qu’à être dévoilé » - Matthieu Ricard Souvent on me dit « oui mais toi…

Valérie Claeys31/05/2020

Blog Épanouissement personnel

Covid 19. Et après ?

Voici maintenant 5 semaines que nous sommes confinés. 5 semaines que ce virus a fait irruption dans nos vies et mis le monde sur pause.…

Valérie Claeys19/04/2020

Blog Séparation Vie de femme

DIVORCE AU FÉMININ… Comment rebondir ?

En janvier dernier j’ai été invitée par Sylvie Honoré dans le cadre de son émission la Vie du Bon Côté - VivaCité RTBF. Nous avons…

Valérie Claeys23/02/2020

Blog Séparation Vie de femme

Oser changer de vie : Interview Femmes Inspirantes #2

Une séparation, si elle est bien gérée, peut aussi être une opportunité de repenser ses idéaux, ses besoins et ses attentes… Subie ou voulue, la…

Valérie Claeys23/02/2020

Blog Épanouissement personnel

Je fais le bilan de mon année et je planifie ma nouvelle année

Si fin d’année rime avec festivités, c’est aussi le moment idéal pour faire le point. Je vous invite à prendre ce temps d’arrêt. Prenez le…

Valérie Claeys22/12/2019

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