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Accompagnement

Je rebondis après ma séparation

Pour qui est cet accompagnement?

  • Vous qui êtes en pleine séparation ou qui venez de vous séparer
  • Vous vous êtes donnée toute entière à votre couple
  • Vous vous sentez terriblement seule et démunie face à cette épreuve
  • Vous êtes submergée par les multiples questions à adresser
  • Vous êtes envahie par une série d’émotions qui vous déstabilisent : peur, colère, tristesse, culpabilité… Vous souffrez.
  • Vous avez besoin d’être écoutée et accompagnée dans cette période difficile
  • Vous voulez récupérer votre autonomie émotionnelle et financière
  • Vous êtes déterminée à ne pas répéter les erreurs du passé
  • Subie ou voulue, la séparation, malgré sa banalisation, reste une des expériences de vie les plus difficiles à traverser. Et pourtant, si elle est bien gérée, par-delà la souffrance, votre séparation peut aussi être une opportunité de repenser vos idéaux, vos besoins et vos attentes.

Pour quels résultats?

Non seulement vous allez vous relever de cette épreuve mais vous en ressortirez positivement transformée.

Je vous accompagne tant dans les aspects pratiques qu’émotionnels pour que votre séparation se passe dans les meilleures conditions possibles.

Ensemble nous faisons émerger vos ressources pour relever ces nouveaux défis, restaurer votre confiance en vous et relancer une dynamique positive dans votre vie.

Vous apprenez à gérer les émotions qui vous envahissent et à garder le cap.

Vous avez une meilleure compréhension de ce qui vous est arrivé et de qui vous êtes.

Vous avez appris de nouvelles compétences pour vivre des relations réussies et sortir des schémas destructeurs.

Vous retrouvez votre liberté d’aller de l’avant pour vivre une vie plus authentique, harmonieuse et heureuse.

Au terme de cet accompagnement, vous aurez profité de cette épreuve pour effectuer un vrai travail de transformation pour aller à la rencontre de qui vous êtes et envisager votre avenir de façon positive.

Cet accompagnement comprend:

  • 5 séances de coaching individuelles (durée moyenne de 1H15) à mon cabinet ou en visio (Zoom).
  • 1 séance d’1H30 dédiée à l’étude complète de votre «Potentiel de Naissance », outil de connaissance de soi basé sur la numérologie et l’utilisation des symboles du Tarot de Marseille. Cette analyse vous permettra de découvrir vos ressources, vos difficultés et vos possibilités d’évolution (valeur 200€)
  • 3 appels d’urgence de 15 min
  • Communication par e-mail/WhatsApp pendant toute la durée de l’accompagnement pour les questions que vous pouvez vous poser en cours de route
  • 1 série d’exercices ciblés pour vous aider à cheminer entre les séances
  • L’accès à 1 série de fiches de travail pour vous guider dans votre réflexion et vous aider à prendre les bonnes décisions
  • Guide de bonnes pratiques pour gérer les émotions difficiles, préserver/retrouver la forme et garder le cap dans cette situation éprouvante
  • Des recommandations de lectures pour approfondir votre réflexion

Et enfin mon soutien indéfectible pour que cette rupture donne naissance à quelque chose de positif.

Elles en parlent le mieux…

Au fil des séances j'ai énormément évolué en apprenant à accueillir et à gérer ce tsunami d'émotions qu'on traverse lors d'une séparation et à surtout reprendre confiance en moi. J'ai trouvé une liberté émotionnelle que je n'avais jamais eue tant au niveau professionnel que sentimental ; bref j'en suis vraiment sortie transformée et heureuse. Merci Valérie

Gaëlle

Valérie m'a maintenue sur la bonne voie et m'a aidée à me concentrer sur mon objectif : une nouvelle vie où la liberté de choix, l'authenticité et le respect de soi sont essentiels. Son approche douce et sa nature humaniste m'ont stimulée en ces moments où j'étais submergée, découragée ou perdue.

Kristine

Aujourd'hui j'ai non seulement retrouvé mon identité mais j'ai également repris confiance en l'avenir. Je ne saurais trop remercier Valérie pour son soutien et son aide sans faille.

Véronique

Se séparer sans rien y comprendre est frustrant et angoissant. Valérie m'a accompagnée pas à pas pour que je m'autorise à me connecter à mes besoins, me faire entendre et ressortir de ce divorce avec un arrangement financier qui soit juste pour moi.

Véronique

Valérie m'a vraiment permis de me remettre en mouvement je me sens beaucoup plus sereine aujourd’hui.

Nicole

Je n'avais jamais divorcé et j'avais besoin d'un guide et d'un mentor pour m'aider à oser changer de vie. Valérie m'a montré comment préparer le parcours, maintenir ma paix intérieure et rester sur le sentier.

Kristine

Je vous remercie pour toute l'énergie et l'aide que vous m'avez apportée pour m'aider à surmonter ces moments difficiles. Je sais que mon parcours n'est pas terminé mais j'ai confiance. Vous êtes une personne merveilleuse.

Anne

Dès la première séance, j'ai compris que j'étais là où je devais être. J'ai aimé nos entretiens revigorants qui m'ont aidé à surmonter une rupture difficile et qui m'ont redonné foi en l'avenir. Je me sens réconciliée avec moi-même. Je conseille à toutes les femmes qui vivent un moment difficile de se faire accompagner. Un cycle de coaching est un booster formidable.

Michèle

Oh My God, quel chemin parcouru cette année ! Pour toutes les femmes qui sont à la recherche de la lumière au bout du tunnel, de sa propre lumière, et ce peu importe la situation de départ, tu es un formidable coup de boost. Faire le premier pas en s'offrant ce cadeau, c'est se donner LA priorité.

Nadia

Tu es la seule qui ne m'a pas dit "cela va aller", "tu es forte "mais qui m'a dit “c'est normal que tu souffres”. “Tes émotions sont légitimes”. Tu as compris la hauteur de ma souffrance. Et tu es la seule qui n'a pas dénigré mon ex-conjoint ni l'amour que je lui portais malgré notre séparation. Je te remercie pour cela.

Nadia

J'ai trouvé tellement de bienveillance, d'empathie et de compréhension. Tu poses les mots justes et reviens sans cesse à l'essentiel : être soi-même ! Tu ne prends pas la place, tu laisses à l'autre le choix de devenir ce qu'elle est. Cela m'a conforté dans mes capacités à rebondir, et à être effectivement forte. Merci.

Nadia

Valérie m’a accompagnée avec une bienveillance INFINIE et pourtant sans l’ombre d’une complaisance. À l’issue de ce programme, j’avais repris contact avec qui je suis, je me suis remise en mouvement et je peux témoigner haut et fort : ma vie est plus authentique, plus harmonieuse et tellement plus heureuse. Merci Valérie !

Marie des Neiges

Dans une période de vie difficile, de transition vers une séparation, Valérie a été d’un grand soutien et de bon conseil. Les séances m’ont aidée à mettre de l’ordre dans le chaos de la séparation, à m’aiguiller vers un épanouissement personnel et surtout à ne plus me retrouver seule face une situation qui me dépassait.

Anne

J'avais besoin d'un regard impartial pour m'aider dans mes décisions, d'une écoute bienveillante et d'un endroit où je pourrais déposer mes peurs, ma tristesse. Nos séances m'ont permis de me recentrer sur moi - ce dont j'avais besoin, et de me poser la question de ce qui était bon et juste d'abord pour moi.

Christine

J'ai apprécié ton empathie, ton écoute bienveillante et ta sympathie. Je me suis directement sentie en confiance et très à l'aise avec cette impression de te connaître depuis longtemps. On a l'impression de parler à une amie et cela fait beaucoup de bien de se sentir écoutée et comprise.

Sylvia

Je faisais du sur place depuis des années. J’avais besoin d’un coup de main, de conseils, d’un nouveau regard sur ma situation pour avancer. Avec ton accompagnement, j’ai aussi réussi à gérer ma séparation dans le calme, avec beaucoup d’empathie pour mon ex conjoint, et de façon constructive, malgré le fait que ce ne soit pas facile.

Kristina

J’ai énormément appris sur moi-même. À présent, je comprends mieux mes émotions et je les accueille. J’ai compris que la guérison n’est pas linéaire et qu’on n’est pas forcément heureuse ou triste. Prendre mes responsabilités dans le cadre de ma séparation m’a permis de reprendre le contrôle et de ne pas me positionner comme une victime.

Emeline

Prête à vous relever de cette épreuve positivement transformée ?

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