Vie de femme

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« Nous souffrons parce que nous voulons être parfaits, parce que nous ne nous autorisons pas à être. Ni même, d’ailleurs, à vivre dans un état…

« Rien, dans la façon dont la plupart des filles sont éduquées, ne les encourage à croire en leur propre force, en leurs propres ressources, à…

"Si l’antidote de l’animosité envers les autres est l’amour altruiste, l’antidote de la haine de soi est l’autocompassion." (Matthieu Ricard)  Pour commencer, répondez sincèrement à…

« Le maintien de l’empathie pour les autres commence par de la compassion pour nous même » -Kristin Neff & Christopher Germer- La période que nous traversons…

« Au fur et à mesure que nous laissons briller notre propre lumière, nous donnons inconsciemment aux autres la permission de faire de même. » -…

«  Si je prends soin des autres en me négligeant moi-même, j’entretiens la négligence et non pas le soin » Thomas d’Ansembourg Aujourd’hui j’ai envie d’aborder…