Blog 2 | Valérie Claeys

Blog Épanouissement personnel Vie de couple

Et si le désir spontané était un mythe ?

« En s’installant dans le confort de l’amour, les couples cessent trop souvent d’attiser la flamme du désir. Ils oublient que le feu a besoin d’air. »…

Valérie Claeys04/02/2025

Blog Épanouissement personnel Vie de femme

7 pratiques toutes simples pour retrouver le calme

Il nous arrive à toutes d’avoir des réactions disproportionnées face à des faits "anodins" : un mail de notre manager, une prise de parole en…

Valérie Claeys02/01/2025

Blog Épanouissement personnel

Comment construire un bonheur durable ?

Nous aspirons tous à être heureux. Et bien souvent nous pensons que ce sont les évènements de la vie qui déterminent et conditionnent notre niveau…

Valérie Claeys04/12/2024

Blog Vie de couple

Comment bien se disputer ?

Les couples qui durent longtemps se disputent régulièrement. Oui, contrairement à une idée reçue, les disputes au sein du couple sont une bonne chose ! Un…

Valérie Claeys29/10/2024

Blog Vie de famille Vie de femme

Quand les enfants quittent le nid…

Connaissez-vous le « syndrome du nid vide » ? C’est une forme de dépression qui se traduit par un sentiment d’abandon et de vacuité qui envahit les parents…

Valérie Claeys04/10/2024

Blog Épanouissement personnel Vie de femme

Partir seule… pour mieux revenir !

Avez-vous déjà entendu parler de « momcation » ? Ce néologisme qui nous vient d’outre atlantique - contraction de mom « maman » et vacation « vacances »…

Valérie Claeys04/09/2024

Blog Vie de couple

Les reproches : le poison du couple

Dans le couple (comme dans toute relation, avec nos amis, nos enfants, nos parents…) les reproches enveniment le dialogue. Le mieux est donc de s’en…

Valérie Claeys09/07/2024

Blog Épanouissement personnel Vie de femme

Aimer son âge, c’est aimer la vie !

« Restez jeune, ce n'est pas seulement un impératif irréaliste. C'est un impératif imbécile. Pourquoi vouloir « rester » quelque chose ? Devenir est plus intéressant, à condition de…

Valérie Claeys28/05/2024

Blog Vie de famille

Le culte de la « parentalité parfaite »

« Plus on a l’impression d’être privé de liberté à cause de nos enfants, plus on a tendance à leur interdire de choses » Valérie Roumanoff …

Valérie Claeys01/05/2024

Blog Séparation Vie de couple Vie de femme

Et si la rupture n’était pas forcément un échec ?

« Il y a une énorme différence entre laisser tomber et prendre conscience que vous avez atteint votre limite. » Aucun couple ne s’engage dans l’aventure…

Valérie Claeys03/04/2024

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