Et si se réaliser pleinement était possible?

Bonjour et bienvenue ! Je suis Valérie Claeys, médiatrice et coach. J’accompagne les femmes qui vivent une période de remise en question et qui veulent transformer ce moment en une opportunité de se réaliser pleinement.

Séance découverte gratuite
Vous avez l’impression de passer à côté de votre vie. Vous avez envie de prendre du recul pour faire le point mais vous ne savez pas par où commencer ?
Vous vous demandez si vos problèmes de couple sont « normaux » et si vous avez encore envie de vous investir?
Vous avez mis beaucoup d’énergie dans votre couple et votre famille, vous avez envie de reprendre votre vie en main mais vous ne voyez pas comment faire?
Vous êtes confrontée à une séparation. Vous vous sentez démunie. Vous voulez profiter de cette épreuve pour réinventer votre vie ?

Et si c'était le bon moment pour repenser vos idéaux, vos besoins et vos attentes et passer à l'action pour enfin vivre votre vie pleinement, que vous soyez seule ou en couple ?
Découvrez mes accompagnements...

Je fais le point

Vous êtes insatisfaite, les frustrations quotidiennes s’accumulent. Vous en avez marre de ce statu quo. Vous voulez identifier les domaines de votre vie qui ont besoin de changement.

Découvrir cet accompagnement

Je pars ou je reste?

Dans votre couple c’est difficile. Vous voulez voir clair et sortir de cette ambivalence qui vous empoisonne la vie.

Découvrir cet accompagnement

Je me réalise

A force de faire passer les besoins des autres avant les vôtres, vous vous êtes oubliée. Vous avez envie de reprendre votre vie en main mais vous n’arrivez pas à définir ce que vous voulez pour vous et comment le mettre en place.

Découvrir cet accompagnement

Help ! Je me sépare

Vous vous posez une multitude de questions. Il y a tant de choses auxquelles vous devez penser, vous ne savez pas par où commencer. Vous êtes perdue…Vous voulez y voir plus clair.

Découvrir cet accompagnement

Je rebondis après ma séparation

Vous voulez transformer ce tsunami émotionnel en un changement positif et profiter de cette épreuve pour récupérer votre autonomie et réinventer votre vie.

Découvrir cet accompagnement

Et si c’était le moment d’oser faire le premier pas ?

Prenez rendez-vous pour votre séance découverte gratuite

Je prends rendez-vous

Envie de tester votre niveau de satisfaction dans 8 domaines clés de votre vie?

Grâce à l’exercice de la roue de la vie, vous obtiendrez une image précise de votre degré de satisfaction actuel afin de définir ce que vous voulez changer et passer à l’action.

Je souhaite recevoir le test par mail* :

*En téléchargeant la roue de la vie, vous marquez votre accord pour recevoir la newsletter d’Osetavie. Vous pouvez vous désinscrire à tout moment en bas des mails envoyés.

Témoignages

Je n’avais jamais divorcé et j’avais besoin d’un guide et d’un mentor pour m'aider à oser changer de vie. Je savais que je devais me lancer dans une aventure qui changerait ma vie, mais je ne savais pas trop comment faire. Sans voie de sortie particulière, sans carte, sans expérience ... J'étais découragée. Valérie m'a tout de suite comprise et m'a soutenue tout au long du voyage. Elle m'a montré comment préparer le parcours, maintenir ma paix intérieure et rester sur le sentier. Son approche douce et sa nature humaniste m'ont stimulée en ces moments où j'étais submergée, découragée ou perdue. Surtout, elle m'a maintenue sur la bonne voie et m'a aidée à me concentrer sur mon objectif: une nouvelle vie où la liberté de choix, l'authenticité et le respect de soi étaient essentiels. Aujourd'hui, j'ai non seulement retrouvé mon identité, mais j'ai également repris confiance en l'avenir. Je ne saurais trop remercier Valérie pour son soutien et son aide sans faille.

K. (Bruxelles)Cliente accompagnement « Help! Je me sépare » & « Je rebondis après ma séparation »

Je me savais malheureuse, je savais que ce que je vivais ne me convenait plus mais j’étais comme paralysée. Partir, rester, je n’y voyais plus rien. Je pesais le pour et le contre, je retournais la question cent fois dans ma tête, cela m’envahissait complètement et m’empêchait d’avancer. Quelques séances chez Valérie m’ont vraiment aidé. Valérie m’a posé les vraies, bonnes questions, sans jamais juger, quelque soit ma décision, elle la respecterait.
Valérie m’a permis de réfléchir aux vrais enjeux du choix, à écouter mes besoins. Nous avons aussi beaucoup travaillé sur mes peurs. Peurs bien légitimes mais qui ne devaient pas entraver mon choix. Je me suis sentie soutenue, accompagnée avec énormément de bienveillance et de respect. Valérie m’a vraiment permis de me remettre en mouvement, je me sens beaucoup plus sereine et aujourd’hui quelque soit ma décision je sais qu’elle sera la bonne.

D. (Bruxelles)Cliente accompagnement « Partir ou rester »

À certaines périodes de vie, il nous arrive de ne plus voir clair du tout, de ne pas avoir le recul nécessaire pour réussir à prendre une décision ni dans un sens ni dans l’autre, d’avoir la sensation de végéter dans un vaste flou qui n’en finit pas.... c’est là que je me situais jusqu’à nos rencontres.
Avec pertinence et justesse, précision et clairvoyance, tu m’as amenée à regarder la grosse boule de nœuds par tous ses angles, comprendre et défaire chaque petit nœud un à un, avec beaucoup de respect pour toutes les parties impliquées.... Et aujourd’hui, libérée de tous freins, en étant bien ancrée avec moi-même, en connaissance de mes besoins profonds et de mes limites, avec une nouvelle si belle dynamique dans ma relation, je vole dans ma vie! Merci Valérie !!!

S. (Liège)Cliente accompagnement « Partir ou rester »

"L´homme d´affaires se réveille très vite". Cette petite phrase, Valérie me l´a dite avant que j´annonce à mon ex mari que je voulais me séparer et la suite a montré qu´elle avait raison. Nous avons beau être des femmes actives, il arrive encore souvent que le conjoint s´occupe exclusivement de toute la gestion financière et administrative de la famille et nous le laissons faire car c'est ennuyeux. Rien de trop grave tant que l´on s’entend bien, nous pensons que cela fait partie de la distribution des tâches. Mais se séparer sans rien n'y comprendre est frustrant et angoissant, Valérie m’a accompagnée pas à pas pour que je m’autorise à me connecter à mes besoins, me faire entendre et ressortir de ce divorce avec un arrangement financier qui soit « juste » pour moi. De mon côte, j´ai fait l´effort de m´informer sur ces thèmes qui ne m´avaient jamais intéressée, j´en ressors grandie, plus adulte, armée d´un bagage utile une fois séparée.

V. (Brésil)Cliente accompagnement « Help! Je me sépare »

J'ai fait appel à Valérie dans le cadre d'un projet professionnel qui me tient très à coeur, celui de lancer des ateliers de philosophie & citoyenneté pour enfants. A chacune de nos séances, Valérie a fait preuve d'une qualité d'écoute assez exceptionnelle et a réagi à mes interrogations avec beaucoup de bienveillance et d'empathie. Très efficace dans son approche, Valérie ne perd jamais de vue l'objectif que l'on s'est fixé ensemble tout en adaptant son accompagnement d'une séance à l'autre en fonction de mes demandes: travail sur les aspirations et motivations sous-tendant le projet, définition de ses modalités pratiques de mise en œuvre (planning, budget, etc.), informations et références concrètes, objectifs réalistes .... Valérie est parvenue à me faire progresser dans ma réflexion - et surtout dans mon action - de façon très efficace en mettant à ma disposition les multiples outils qu'elle utilise en tant que coach, thérapeute et médiatrice. En un mot comme en cent, n'hésitez pas à appeler Valérie si vous cherchez une coach qui comprendra vos attentes et y répondra avec pragmatisme et humanisme.

S. (Bruxelles)Cliente accompagnement « Je me réalise »

Après 12 années de vie commune, et plusieurs remises en question, mon couple était arrivé à un carrefour. J’avais besoin d’y voir clair et de savoir quelle était ma position : continuer d’être en couple ou nous séparer. Tu m’as été recommandée et j’ai aimé le fait que tu étais spécialisée dans les séparations de couple, ainsi que ta double posture : coach et médiatrice. J’ai particulièrement apprécié ton écoute profonde et ton approche pragmatique. Grâce à ton accompagnement j’ai gagné beaucoup de temps, j’ai pu dénouer une situation difficile et j’ai obtenu la clarté que je recherchais : j’ai su quelle décision prendre.

S (Paris)Cliente accompagnement « Partir ou rester »

Totalement dans le flou, j’avais le sentiment de me perdre dans une relation dans laquelle je m’étais investie corps et âme et qui ne m’apportait plus ce que je voulais y trouver.
L’écoute bienveillante dont tu fais preuve mais aussi les pistes et les conseils suggérés m’ont amenée à une vraie prise de conscience de la valeur de la relation que j’ai avec mon compagnon mais aussi de ma propre valeur, une plus grande confiance en moi à discuter de problèmes de fond, une certitude qu’il y a toujours une solution.

A (Bruxelles)Cliente accompagnement « Partir ou rester »

J'hésitais à sortir d'une expérience professionnelle à nouveau décevante et moralement au plus bas face à une rentrée qui s'annonçait "vide". J’avais besoin de trouver « la solution » pour faire en sorte que des situations déjà vécues arrêtent de se répéter, comprendre comment je fonctionne et me poser les bonnes questions pour trouver les bonnes réponses. J’ai décidé de travailler avec Valérie parce que j’étais en confiance et que j'estimais être face à quelqu'un d'intelligent, pas "charlatane", pourvue d'une capacité de réflexion, ayant certainement dû faire des remises en question car je suivais son parcours via des amies communes. Sa méthode m'a séduite parce qu'elle est active et je crois en ce qui me concerne plus efficace qu'un(e) psy que j'ai pratiqué pendant un certain temps. Avec bienveillance elle m’a appris des mécanismes à mettre en place quand nécessaire, à mieux me connaître, et à moins me mettre la pression. J’ai découvert que je devais commencer à m’aimer. Son accompagnement est dynamique, actif et on avance vraiment !!!

Laura (Bruxelles) Cliente accompagnement « Je me réalise »

Voilà 5 ans environ que j’ai eu la chance de rencontrer Valérie dans le cadre d’une formation.
Dès la première discussion, elle m’est apparue comme une personne de confiance, avec une grande douceur et énormément de sagesse.
J’ai ensuite décidé de me faire accompagner par Valérie. Nous avons abordé quasi tous les coins et recoins de ma vie, je remercie le ciel de l’avoir mise sur ma route.
Grâce à Valérie, je n’ai pas pris de décision que j’aurais pu regretter ensuite. J’ai réussi à prendre de la hauteur, j’ai appris à savoir voir même mes zones d’ombres, à comprendre et à accepter certaines choses pour mieux grandir vers la lumière.
Si je dois en une phrase résumer ce qu’elle m’a appris, et dans tous les domaines, c’est de réussir à faire ce qui est juste pour moi. JUSTE au plus profond de moi, réellement, de façon ancrée pour mon plus grand bonheur et un épanouissement personnel à long terme.
Un tout grand merci Valérie pour tout ce chemin magnifique. Tu m’as appris à vivre et à respirer à cœur ouvert !

Patricia (Bruxelles) Cliente accompagnement « Partir ou rester » & « Je me réalise »

Suite à ma séparation, une amie m’a conseillé Valérie en m’invitant à consulter son site. Plutôt solide, je pensais réellement que cela irait et que je n'aurai pas besoin d'aide. Comme beaucoup je pense, j'ai toutefois énormément minimisé l'épreuve que je traversais.
De nature joviale, j'ai très vite perdu toute joie de vivre et je m'étais presque résignée à cette tristesse. C'est lorsque mon entourage ne me reconnaissait plus que j'ai contacté Valérie.
J’ai immédiatement accroché avec son approche qui en tout premier lieu m'a permis de me faire comprendre que je traversais une des pires épreuves de ma vie ce que j'ignorais, ensuite de m'enlever ce sentiment de culpabilité permanent et enfin de me réinventer et de rebondir.
Au fil des séances j’ai énormément évolué en apprenant à accueillir et à gérer ce tsunami d'émotions qu'on traverse lors d'une séparation et à surtout reprendre confiance en moi. J'ai trouvé une liberté émotionnelle que je n'ai jamais eue et bien plus encore au niveau également professionnel comme sentimental bref j'en suis vraiment sortie transformée et heureuse.
Merci Valérie.

Gaëlle (Bruxelles)Cliente accompagnement « Je rebondis après ma séparation »

J’avais regardé une vidéo sur youtube dans laquelle vous parliez du triangle de Karpman avec votre associé et j’avais bien aimé.
J’étais dans le flou au niveau financier et au niveau de mes idées, vous m’avez bien aidée à clarifier la situation. J’ai beaucoup aimé l’étude de mon référentiel de naissance qui cadre bien la situation dès le début et qui permet de gagner beaucoup de temps
J’ai aussi apprécié votre gentillesse, votre écoute ainsi que votre côté très pragmatique et concret.
On sent tout de suite que vous avez vraiment envie d’aider les gens et de leur apporter un maximum.
II n y a pas à hésiter, votre aide est très positive, vous avez apprécié la situation dès le premier rendez-vous. Vous avez répondu à mes attentes et nous avons eu un excellent feeling dès le début
Je n’hésiterai pas à revenir vers vous pour un problème ponctuel.
Merci encore pour votre aide et votre suivi.

Dominique (Paris)Cliente accompagnement « Je me réalise »